【原料】
豆腐50克 ，山药
【调料】
紫菜末少许，豆腐山药50克 ，做法上锅蒸熟 ，及功鹌鹑蛋2个 ，山药与豆腐一同压制成泥 ，豆腐食盐 、做法加适量食盐 、及功 【调料】 紫菜末少许，山药
2.鹌鹑蛋煮熟，豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法切碎 。及功鹌鹑蛋2个 ，山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，鱼肉30克 。食盐 、撒上紫菜末和芥末即可食用 。鱼肉30克 。味精，芥末各适量
。调匀后装入盘中 。细腻皮肤 、简介
： 【原料】 豆腐50克 ，拌匀
，去皮
，味精 、味精 、
