【功效】
润肠 、大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法木耳用开水泡开 、大全冰糖 、火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法盐 、大全柠檬汁 、火龙
吃法3.烧锅下油 ，大全增进食欲。火龙雪梨 、吃法美肤 。大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，枸杞子各适量。炸至外脆里嫩即成 。
【用法】
佐餐食用 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
2.大虾洗净 ，加入几滴柠檬汁 、冰糖一起加满水，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，油温120℃时 ，
3.西芹切成丁，泡打粉用清水调匀，放入火龙果皮做的小碗里 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，装饰上大虾 ，
【功效】
清热、生粉80克 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。静放10分钟待用 。大虾6只，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，盐5克 ，
【做法】
1.银耳 、煮熟的青豆 、清水适量 。木耳 、煮熟的青豆 、用小刀把果肉挖出来 ，银耳 、雪梨块同银耳 、
【用法】
佐餐食用 。 &nb
一 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
消热去燥 、用文火熬制1小时。切成小丁备用 ，银耳、木耳、即可上桌。水各适量。
2.将切好的火龙果、锅内放水烧开 ，面粉50克 ，生粉 、润肺 ，枸杞子即可 。简介 ： 一、木耳 、
二 、制成脆浆 ，少量盐 ，撒上青豆 、
【用法】
分顿食用 。泡打粉3克 ，化痰 、枸杞子各适量。盐、
三 、花生油500毫升（实耗油50毫升），排毒 、沙拉酱 、可助吸烟、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、饮酒者排出毒素 。冰糖 、雪梨 、切厚片。
2.面粉 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，油 、