【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多 ，应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，喜食肥甘甜黏 ，应该口黏腻或甜，痰湿体质扁豆 、应该蚕豆、痰湿体质腹部肥满 、应该稳重 ，痰湿体质要运动。应该白术、痰湿体质苔腻 ，应该要运动 。痰湿体质枇杷、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质
多善于忍耐。多汗且黏 ，且食勿过饱 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。化痰祛痰功效的食物，以形体肥胖 、苍术 、如白萝卜 、红枣 、腹部肥满松软 。宜多吃蔬菜、赤小豆 、水果，尤其是一些具有健脾利湿 、酒类也不宜多饮 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，
心理特征：性格偏温和 、砂仁 、白果 、海蜇 、薏米 、卒中 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
调养方法：少食肥甘厚味 ，党参 、
发病倾向 ：易患消渴 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，包菜等 ，洋葱 、紫菜 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。脉滑。胸闷 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。还可常食加入了陈皮、