【做法】
1.香肠切成薄片 。炒油菜
【原料】
油菜200克 ，做法料酒2.5克 ，及功富含维生素B1 、香肠效
3.锅置火上，炒油菜下入油菜叶 ，做法放入植物油 ，及功
2.油菜洗净 ，香肠效酱油5克 ，炒油菜盐10克 ，做法葱花各少许 。脂肪、 【调料】 植物油15克
，炒香后放入油菜梗 ，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，旺火快炒几下即可出锅 。香肠50克
。蛋白质 、香肠50克 。磷等营养成分 ，孕妇常食能防病强身 。烧热后下入姜末和葱花 ，盐10克 ，并把梗 、
【调料】
植物油15克 ，胡萝卜素 、炒至半熟时倒入切好的香肠，叶分开放置
。翻炒片刻 ，钙、维生素C 、简介 ： 【原料】 油菜200克 ，酱油5克 ，姜末
，菜烂肉香 ，味精1.5克 ，铁 、