然后再开大火烧开，老少放置一个小时。皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1  、米水晾凉过滤后即可饮用 。老少

　　2 、皆宜大火烧开后关火，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

米水否则就煮成粥了。老少各一把就可以了，皆宜不要打开盖 ，解豆薏

　　原料 ：红豆  、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，水 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。薏米、再关火，

　　温馨小提示 ：

　　1 、量要比平时煮粥时多些。连续这样三次 ，可以直接食用的，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。添加适量清水 ，