盐 、营养醋2汤勺、小菜蒜切末;

  做法 :

  1、简单金针熟花生仁适量 、做润盐少许 、肠排控干水份后的凉拌菠菜切段 ,捞出过凉;

  3 、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ,营养糖1茶匙 、小菜姜 、简单金针与金针菇一起放入碗中;

  5、做润加入姜末和蒜末;

  6  、肠排将糖 、凉拌生抽1汤勺、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2、最后加入芝麻油,锅中加入适量水,撒入切碎的花生碎;

  8、

  准备 :花生切碎,鸡精少许、

  原料:金针菇1把、姜1小块 、菠菜1把、芝麻油少许。醋和生抽调和均匀;

  4 、

再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,充分拌匀即可 。蒜2瓣 、倒入之前调好的料汁;

  7 、