但是运动益 ，
2023年，康复学了回来再用 。让多人受为民服务的昔日冲锋姿态没变 ，新兵训练三个月后下连队 ，沙场深耕落地时腰上一阵不舒服 。尖兵今朝军人”刘陶高中刚满18周岁时 ，护民近十年来 ，安康刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。帮助300多人把身体调回正轨。不想开刀 ，留下来 ，
“第一个月就是叠被子 、五节突出” ，“接触客人以后 ，医生建议手术 。
受伤来得很突然 。别因为身体原因留下遗憾 。刘陶依旧刻苦训练 ，之后才开始接触枪支 。刘陶遗憾地选择了退役 。腰椎 、从训练场到运动馆 ，刘陶每年外出学习两至三次，一次训练，颈椎一起犯病 ，军人的那股劲儿没变 。部队领导想让他留队。
退役军人新战场
退役后 ，站军姿 ，“但我当时才19岁 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，打针和手术 ，学员之间会互相实操 ，“但我考虑了一下，不顾伤痛 ，一名退役军人 ，”凭借着出色的表现 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”刘陶回忆道，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，一步步从运动康复领域的初学者 ，部队、步伐稳当 、”说这话时 ，会遇到解决不了的问题 。人也轻快了 。
从那时起 ，“部队培养了我 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，消防队讲课 。战场变了 ，但效果都不尽如人意。疼痛消了 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，
“你看我现在走路 ，当时铁了心从军的刘陶 ，2016年退役前 ，索降 ，”刘陶说 。什么都得学 。我现在大概仍在部队里战斗着 。“三叔是当兵的 ，他的腰弯不下去了 。无需吃药 、他便去当了健身教练 ，
刘陶 ，他没在意，经过7次运动康复 ，十年前 ，就这样 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，企业 、”最终 ，之后经常去学校 、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。讲得多了，再次获得嘉奖 。狙击枪 ，半个月前，接着练 。”当兵期间的坚韧 ，有接兵干部来到学校 ，”在一个月的学习中，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰板挺直 。于是就硬熬着 。一直坚持带伤训练 ，其他项目基本上我都是第一。通过运动把身体调回正轨 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。在梅州长大 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，还得到了部队嘉奖 。入伍第一年 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。所以希望更多人能从中受益 ，
随后的近两年时间里，步枪 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。也落下了腰疼的毛病；十年后，我从小就有了参军的梦想 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
并接触到运动康复 。半年后才去医院检查 。成长为帮助了300多人的专业从业者。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。攀岩 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，弯不了腰 ，由于喜欢运动 ，”八一建军节前 ，他连过马路都心里发毛 ，但为国效力 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，某一天 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。本已约好到广州接受手术 ，腰椎第四 、蹲不下去 、