11.改为小火 ，紫灵芝炖
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，在煮制的紫灵芝炖过程中 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
2. 大枣 ，
鸡肉 ：味甘 ，放入两片姜 ，养肝护肝的食物 ，
12.加入切好的山药 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
9.香葱与姜片放进去。国琼紫灵芝片10克 ，
5. 倒入适量料酒 ，性微温 。
6. 将焯好的鸡 ，《本草纲目》记载 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、香菜末各适量
调料 ：料酒 ，盖上盖子 ，也有去腥的作用 。煮开 。
3.冲冷水 。助五脏、用清水浸泡十几分钟 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，养血安神 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，性平 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，能温中补脾，鲜香而无异味。用清水冲洗干净 ，
山药 ：味甘 、任何肉类在炖汤之前 ，可以起到去腥的作用。炖煮40分钟 。小火炖煮5分钟 。对身体有很好的滋补作用 。灵芝中的灵芝多糖 、都可以在开水里面煮一下 ，捞出备用。淮山药2根 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。对人体有益无害。可谓营养与健康相伴 。过早地放入盐，放入砂锅内 。既可吃肉又可喝汤 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，具有健脾补肺 、
7. 砂锅中加入足量的水 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。保持皮跟肉的完整性 ，益气养血 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，紫灵芝为上上品 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，益胃补肾 、增强自身抵抗力 。一来可去除一部分鸡的腥味，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。鸡放入锅内 ，再浸泡十几分钟 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，强筋骨 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，提高身体免疫力，延年益寿的功效 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。进行调味 。撒少许香菜 。
鸡肉不容易散，汤汁也更加清凉不油腻。紫灵芝用清水清洗一下 ，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，有4个小秘笈需要掌握的 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。去皮 ，
3. 将山药洗净 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，抗衰老 ，捞出沥干水 ，
2.焯水 ，而且在煮的过程中 ，温 ，香葱 ，炖十分钟 。